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有油
關鍵字：『 有油』 ，共有3筆搜尋結果
肉類熱量＆營養排行榜
雖然都是「肉」，但來自不同動物、不同部位，營養素卻可能大大不同。想從衆多肉類中，找出高蛋白、低油脂的模範生，那你一定不能錯過小編精心整理的排行榜！
A39：「涮涮鍋」油脂含量相對較健康少油
Q：週末想和朋友聚餐，選擇哪一種餐廳，烹調方式比較健康少油、營養較均衡呢？ A：「涮涮鍋」油脂含量相對較少，只要掌握多吃原形食物的原則，避開加工品、培根肉、沙茶醬等，就可有
蘿蔔鮭魚味噌湯_低卡減肥食譜
熱騰騰的味噌湯上桌囉～ 味噌加入了肉質鮮美的鮭魚一同熬煮，湯頭嚐起來更加味美鮮甜，趕緊來做做看吧～∩０∩ 食材 鮭魚120克 &nb